Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 47,04g | Prot: 77,35g | Carbh: 157,43g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Банан, Сливочное Масло, Тандер Сыр Александрийский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Вареное Яйцо, Хлеб, Куриные Котлеты на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Капуста Тушеная, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан. Pasa Bocas / Otros: Тандер Сыр Александрийский, Картошка Вареная, Капуста Тушеная, Банан, Хлебец, Кофе с Сахаром, Тандер Сыр Александрийский, Сливочное Масло, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k0ten0k1992
|