Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3534 kcal
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Grasa: 122,35g | Prot: 192,84g | Carbh: 416,69g.
Desayuno: Susamlı Simit, Mis Labne, Siyah Zeytin, Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Mayonez, Ketçap, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Tavuk Budu, Bulgur Pilavı. Cena: Portakal Suyu, Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Köri Soslu Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi, Muz, Pınar Protein Süt, Kırmızı Lezzetli Elma. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de burak3425
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