Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 33,50g | Prot: 28,24g | Carbh: 170,31g.
Desayuno: Гречка Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста Тушеная. Almuerzo: Рыбный День Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Пшеничный Хлеб, Гречка Отварная, Компот Ягодный. Pasa Bocas / Otros: Ашан Финики , Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Бабаевский Шоколад Горький. más...
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2766 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de НюточкаХаб
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