Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 73,55g | Prot: 49,14g | Carbh: 195,72g.
Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere 1,5%Fett, Erdbeeren, Seitenbacher Bergsteiger-Müsli auf Dinkelbasis. Almuerzo: Pizza Selbstgemacht. Cena: Gyrossuppe, Gemischter Salat mit Dressing, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Quarkkuchen, Cafe Time Apfelkuchen, Streuselkuchen, Mars Mars Minis, Äpfel. más...
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1665 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MilaMilaja
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