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Doing around 2L or more of water every day.
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 100,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 43,22g | Prot: 48,47g | Carbh: 159,52g.
Cena: Chicken Bacon Ranch Pizza Great Value, Bacon Blast Pizza. Pasa Bocas / Otros: Saltine Crackers, 2% Milk American Cheese Singles, 3 Musketeers Bar. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brobers
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