starting again after health issues
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142,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2570 kcal
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Grasa: 144,00g | Prot: 97,00g | Carbh: 225,00g.
Desayuno: Hash Browns, Sausage Breakfast Burrito. Almuerzo: Asiago Ranch Chicken Club, 5 Piece Spicy Chicken Nuggets, French Fries (Medium). más...
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4432 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de isatokhaine
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