Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 36,61g | Prot: 52,50g | Carbh: 103,12g.
Desayuno: Laugenbrötchen, Kaffee mit Milch, Frischkäse. Almuerzo: Bordeaux, Fleischer Rumpsteak, Pasta mit Käse- und Fleischsoße. Cena: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Bacardi Razz . Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers. más...
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1416 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Laufen Hund - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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