Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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603 kcal
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Grasa: 19,76g | Prot: 14,11g | Carbh: 95,60g.
Desayuno: Магнит Каша Рисовая на Воде. Almuerzo: Гречневая Каша, Глобус Овощи по-Корейски . Cena: Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Seven Салат из Свежих Овощей. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Лента Свекла с Чесноком. más...
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1837 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs
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