Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 50,07g | Prot: 44,24g | Carbh: 196,86g.
Desayuno: Рахат Шоколад Казахстанский, Националь Манная Крупа. Almuerzo: Помидор Тушеный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Белый и Дикий Рис, Seeberger Курага, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Словяночка Домашний Сыр Нежирный, Акашево Колбаса Куриная, Bluedino Сыр Rival, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидор Тушеный, Помидоры, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Белый и Дикий Рис, Каждый День Бездрожжевое Слоеное Тесто, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Яблочное Пюре, Красная Звезда Птичье Молоко. Cena: Ашан Мандарин, Конфета, НЕВА Зефир, Магнит Банан, Данессия Сельдь под Шубой, Яшкино Вафли Шоколадные, KDV Карамель Кремка, Красная Звезда Птичье Молоко, Каждый День Бездрожжевое Слоеное Тесто. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asyabay0903
|