Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 42,05g | Prot: 73,84g | Carbh: 180,87g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Almuerzo: Кофе с Молоком, ГранМулино Макароны, Свинина Запеченая. Cena: Финик, Жареное Яйцо без Жира, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Творог 5%, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de turtusya
|