Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2481 kcal
|
Grasa: 105,87g | Prot: 70,11g | Carbh: 270,09g.
Desayuno: WEFA Butter-Stuten, Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee. Almuerzo: Nutella Nutella, hanuta Hanuta Minis, Breakfast Coffee, WEFA Butter-Stuten. Cena: Sodexo Currywurst mit Pommes. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen. más...
|
|
2146 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|