Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 78,22g | Prot: 86,01g | Carbh: 72,56g.
Almuerzo: Acelga, Mocotó, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Ovo, Couve Refogada, Vagem Cozida, Quiabo. Cena: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Mocotó. Pasa Bocas / Otros: Kefir de Água, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elaalcampos
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