Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 73,52g | Prot: 70,44g | Carbh: 152,52g.
Desayuno: Fol Epi Caractère Hauchfein, Metzger Wildsalami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lila Bäcker Schusterjunge, Wonnemeyer Geflügelsalat mit Früchten. Almuerzo: Kunella Feinkost Leinöl, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Möhren, Pellkartoffeln. Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Roggenzwilling, Alnatura Kokosöl Nativ, Meine Metzgerei Frisches Kalbskotelett. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Äpfel, Kiwi. más...
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3826 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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