Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 62,58g | Prot: 81,27g | Carbh: 119,58g.
Desayuno: Exquisa Quark Genuss Brombeere. Almuerzo: Gourmet Senf Honig Dill Sauce, Aldi Käseaufschnitt, Aldi Bunte Eier, Babybel Mini Babybel, Almette Schnittlauch, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Marten Salametti, REWE Beste Wahl Chia Sandwich, Aldi Snack Paprika. Cena: Milfina Schmand, Kokosmilch fettreduziert, Mie Nudeln, Grüne Curry Paste, Puten Steaks, Sambal Oelek, Sojasoße. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Eiskreationen Vanille & Pistazien. más...
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2833 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merielle992
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