Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 36,31g | Prot: 70,78g | Carbh: 172,87g.
Desayuno: Kiwi, Orangen, Birnen, Friki Hähnchen Bratenaufschnitt, Gouda, Honig, Aldi Volles Korn Dunkel, Roggenbrot, Dulano Lachsschinken. Almuerzo: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Gurke (Geschält), Pflanzenöl, Lidl Kabeljaufilet, Thermomix Kartoffelpüree. Cena: Brandt Zwieback. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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