Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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125,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3036 kcal
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Grasa: 94,28g | Prot: 203,05g | Carbh: 341,29g.
Desayuno: Kornspitz, K-Classic Schweinebraten, Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Ei (Ganz). Almuerzo: Birnen, Äpfel. Cena: Knorr Soße Zum Braten, Landjunker Delikatess Kasseler Lachs, Freshona Delikatess Rotkohl, REWE Beste Wahl Kartoffelknödel. Pasa Bocas / Otros: Chicken Nuggets, Gut & Günstig Backofen Frites. más...
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3757 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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