Diario de buddhamama, 03 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
114,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 37,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2018:
1645 kcal Grasa: 60,47g | Prot: 114,36g | Carbh: 156,60g.   Desayuno: Le Coq De France Camembert 8 Portionen, Aldi Milch 1,5%, Erdnuss Creme Creamy, Haferflocken, Bananen, Blaubeeren, Ei. Almuerzo: Aldi Milch 1,5%, Ja! Pizza Salami, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Blattspinat, Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schafskäse, Sonnenblumenöl, Aldi Passierte Tomaten, Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Vollkorn Knäcke Sesam. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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