|
Вчера корпоратив, шашлык, вино и десерт, а на утро приятный сюрприз!!Видимо спасли ночные танцы .
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 65,43g | Prot: 71,45g | Carbh: 125,14g.
Desayuno: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Яичница, Помидоры. Almuerzo: Зеленый Чай, Круглый Год Креветки в Рассоле, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Солнечная Фазенда Руккола, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Barilla Соус Песто Дженовезе, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Асто Форель Слабосоленая, Barilla Girandole N.34. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|