Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 72,77g | Prot: 114,61g | Carbh: 150,76g.
Desayuno: Ашан Оладьи Печеночные, Болгарский Перец, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Almuerzo: Самса с Курицей. Cena: Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Geneticlab Whey Pro Банан-Земляника . Pasa Bocas / Otros: Мёд, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Печеночные Оладьи, Банан, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . más...
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571 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Correr - 11/kph - 7 minutos, Apple Health - 21 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vishnya09
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