Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 52,88g | Prot: 82,44g | Carbh: 109,97g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Молочный "Аленка" Много Молока, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Мюсли Фруктово-Ореховые, ЯНТА Молоко 3,2%. Almuerzo: Сыр Адыгейский, Кижуч, Оливковое Масло, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Капуста Белокочанная. Cena: Кижуч, ЯНТА Кефир Обезжиренный, Кунжутное Масло, Зеленый Лук, Укроп, Дайкон, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Талосто Мороженое Деловая Колбаса, Мраморный Чизкейк(Пп, без Сахара). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blistashka
|