Diario de BostonQualifier, 02 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2018:
1116 kcal Grasa: 29,65g | Prot: 58,55g | Carbh: 163,23g.   Desayuno: Chick-fil-A Harvest Nut Granola, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Milk (Nonfat) , Strawberries. Almuerzo: Apples , 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Peanut Butter, Bananas , Stop & Shop Baby Carrots. Cena: Skinless Chicken Breast, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey. más...
1858 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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