Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 39,72g | Prot: 147,34g | Carbh: 195,61g.
Desayuno: Banana, Optimum Nutrition Whey Protein, Meia Torrada. Almuerzo: Morangos, Ovo Cozido, Bacalhau Cozido, Auchan Grão de Bico Cozido. Cena: Sagres Mini, Limiano Queijo Fatiado, Broa de Milho, Ovo Cozido, Sopa de Legumes. más...
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Perdiendo 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de faria.joao50
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