Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 62,59g | Prot: 77,93g | Carbh: 159,75g.
Desayuno: Arla Skyr, Physalis, Blaubeeren, Banane, Mandarine. Almuerzo: Sellerie, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Natsu Perl-Couscous. Cena: Saftschorle, Kinder Riegel (21g), Aldi Kochschinken, Käse, Getoastetes Weißbrot, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Olivenöl, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix. más...
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2519 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
02 mar. 18 por el miembro: Viviace
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Will mich noch nicht in Sicherheit wiegen aber es scheint als ob ich endlich wieder reingekommen bin!
02 mar. 18 por el miembro: werner34
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Peso Histórico de werner34
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