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RobinBut
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02 mar. 18
Diario de RobinBut, 02 mar. 18
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3 verjaardagen en 2 lunches, nu weer even een tijdje normaal doen!
62,7 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
.
Aún para ir:
0,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 marzo 2018:
1682 kcal
Grasa: 74,28g | Prot: 91,14g | Carbh: 105,10g.
Desayuno:
Crefée Kruidenkaas, Jumbo Goudse Kaas 48+ Extra Belegen, Crunchy crackers.
Almuerzo:
Kokos-citroencake.
Cena:
Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Hollandse Roerbakgroente, Rundergehakt, Perfekt Kidney Bonen.
Pasa Bocas / Otros:
Salami, Witte Tafelwijn, Appel, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Orangefit Fit Green Proteïn Chocolade.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
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Wat heb jij toch een ontzettend leuk hoofd.! 😊
02 mar. 18 por el miembro:
elntien
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