Diario de Teufelsbunny, 02 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2018:
473 kcal Grasa: 34,53g | Prot: 8,11g | Carbh: 34,89g.   Desayuno: Avocado, Billa Kürbiskernbrot, Milfina Streichfein Gesalzen, Nespresso Kaffee Kapsel, Süssli - Süssungsmittel Tabletten. más...
1946 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas y 4 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios 
So mein Ziel - unter 80 - ins Thermenwochenende zu fahren erreicht. Yes!!! ABER es wird schwer das zu halten oder zu unterbieten wenn ich Sonntag wieder retour komme. Schau ma mal ob ich es schaffe..... 
01 mar. 18 por el miembro: Teufelsbunny
Ich gratuliere 🎉😀 es ist immer ein schönes Gefühl wenn man ein Ziel erreicht... mach dir aber am Wochenende nicht zu viele Gedanken und genieße es, ab Montag kannst du wieder diszipliniert sein und vlt ein extra workout einlegen ☺  
02 mar. 18 por el miembro: katharaa
Danke katharaa.... ich Versuch es eh. Hab mir sich Trainingssachen mitgenommen da die ein Fitnessstudio haben. Ich werd halt die eine oder andere Einheit mit einplanen - wobei Muskel schwerer ist als fett.... kann trotzdem mehr Gewicht werden hahahah aber egal - genießen!!!!! Das erstens seit 5 Jahren ohne Kinder sein!!!!! 
02 mar. 18 por el miembro: Teufelsbunny

     
 

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