Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 37,17g | Prot: 63,89g | Carbh: 159,78g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Сушеные Бананы, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Постный Борщ, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Торт Графские Развалины Av. Cena: Сметана, Оливковое Масло, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Куриное Филе, Шебекинские Спирали, Ларец Сыр с Пажитником. Pasa Bocas / Otros: Помело, Сладкие Истории Зефир с Клубникой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|