Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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409 kcal
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Grasa: 9,43g | Prot: 12,02g | Carbh: 74,14g.
Desayuno: Добрый Сок Томатный, Магнит Каша Рисовая на Воде. Almuerzo: Гороховая Каша. Cena: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Лента Свекла с Чесноком. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs
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