Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 34,51g | Prot: 175,69g | Carbh: 82,65g.
Desayuno: Сарафаново Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Помидоры. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Авокадо, Треска Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры. Cena: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Помидоры, Пекинская Капуста, Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Меридиан Мидии и Кальмар Отварные в Желе, Авокадо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Капуста, Просто Зелёный Горошек. más...
|
|
1392 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|