Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1164 kcal
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Grasa: 16,21g | Prot: 147,88g | Carbh: 121,50g.
Desayuno: Delisse Deli'light Fromage Frais, Delisse Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Delisse Fromage Blanc 0%, Uncle Ben's Riz Complet, Lidl Filets de Truite Fumée, Poireaux, Fenouil, Atlantic Dos de Cabillaud . Cena: Pomme, Delisse Deli'light Fromage Frais, Lidl Escalope de Dinde, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein (25g). más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jenni Jane44
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