Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 61,62g | Prot: 170,33g | Carbh: 124,30g.
Desayuno: Fresas, Hacendado Pera Conferencia, Zumo de Naranja Natural, NaturGreen Aceite Virgen de Lino. Almuerzo: Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Pechuga de Pavo. Cena: сырники домашние, Clara de Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Natural, Arla Kefir, Té (Infusión), Протеиновые Батончики, KFD Nutrition Collagen+, Alipende Aceitunas Verdes. Manzanilla sin Hueso, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. más...
|
|
2690 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 18 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Красавицааа
|