Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 10,27g | Prot: 38,55g | Carbh: 113,87g.
Desayuno: Орехи Кешью, Чай с Лимоном, Кукурузные Хлопья. Almuerzo: Салат Ромэн или Соз, Смешанные Овощи (Замороженные), Филе Индейки. Cena: Чай с Лимоном, Активия Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Бестфуд Вишня Сушеная, Яблоко, Банан. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jashinakaterina
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