Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
|
107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
849 kcal
|
Grasa: 40,21g | Prot: 89,17g | Carbh: 27,01g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Multigrain (6г), Яичница. Almuerzo: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Куриная Грудка Вареная. Cena: Mr. Ricco Соус Тар-Тар. Pasa Bocas / Otros: Сердце Говяжье, Пятерочка Яблоко Красное , Диадар Отруби Хрустящие Овсяные . más...
|
|
3015 kcal
|
Ejercicio:
Хотьба 01.03 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de platoniwan
|