Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 34,33g | Prot: 70,38g | Carbh: 151,09g.
Desayuno: Черная Смородина, Овсяноблин, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Мёд, Кофе с Молоком. Almuerzo: Vernet Кукуруза Сладкая , Жареное Яйцо, Куриное суфле, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Vici Крабовое Мясо Крабок. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт с Черносливом 2%, Лесные Продукты Медовая Паста с Грецким Орехом и Корицей, Свекольный кексик, Магнит Грейпфрут . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ну что, сделали овсяноблинчики?)
01 mar. 18 por el miembro: Линка777
|
Да, сделала, получилось очень вкусно, замечательный завтрак!
01 mar. 18 por el miembro: kitkova.marussia
|
01 mar. 18 por el miembro: Линка777
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kitkova.marussia
|