Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 68,77g | Prot: 73,93g | Carbh: 303,37g.
Desayuno: Arla Yoghurt Laktosefri, Caffe Latte, Struer Ymerdrys med Farin, Sukker. Almuerzo: Pålægschokolade, Mandler, Riskiks, Gamle Mølle Solsikke Rugbrød, Naturlig Ost, Rosiner (uden Kerner), Kærgården Smør. Cena: Mayonnaise, Majs, Kogte Grønne Ærter, Makrel i Tomat, Hvide Ris (Kogte). Pasa Bocas / Otros: Sukker, Kaffe. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Betiniac
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