Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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159 kcal
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Grasa: 0,27g | Prot: 0,15g | Carbh: 39,47g.
Almuerzo: Rich Грейпфрутовый Сок. Cena: Яблочный Сок. más...
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2095 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Masaje - 1 hora, Sauna - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs
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