Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2356 kcal
|
Grasa: 138,44g | Prot: 150,01g | Carbh: 128,03g.
Desayuno: Rye Crispbread, Boiled Egg, Boiled Egg, Unsalted Butter Stick. Cena: Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Butternut, Cooked Carrots, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Bakers Tennis Biscuits, Almonds, Roasted Almonds, Cadbury Tumbles Shortcake, Almonds. más...
|
|
2914 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 10 horas y 44 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brianvanniekerk
|