Diario de Tielewop, 28 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2018:
1279 kcal Grasa: 37,30g | Prot: 57,92g | Carbh: 188,76g.   Desayuno: Meine Käserei Gouda Extra Alt, Gekochtes Ei, K-Classic Gourmet Metzger-Hinterschinken, Edeka Steinofen Brötchen, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot. Cena: Rote Paprika, Blumenkohl, Chinakohl, Rapunzel Kokosfett, Rosenkohl, Zwiebeln, Möhren, Reisnudeln (Gekocht), Baktat Rote Linsen Gekocht, Sprossen. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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