Diario de werner34, 28 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2018:
1649 kcal Grasa: 86,65g | Prot: 86,22g | Carbh: 131,27g.   Desayuno: Blaubeeren, Alpro Soya Sojamilch Light, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Almuerzo: Mischkornbrot, La Comtesse Sardinen in Olivenöl, Olivenöl, Salatgurke, Hüttenkäse, REWE Wachsbrechbohnen. Cena: Wurstaufschnitt, Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Käse, Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Bockwurst. más...
2114 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Ah, so geht das... Aber Omelett ist das nicht wie FS meint! 
28 feb. 18 por el miembro: werner34
Verrutscht... meinte mein erstes Essensbild 
28 feb. 18 por el miembro: werner34

     
 

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