Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 42,22g | Prot: 91,60g | Carbh: 149,19g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы Choco Toast, Карат Домашний Сыр Легкий, Банан, Быстров Хлопья Нежные Овсяные. Almuerzo: Гиппо Салат Цезарь , Автосуши Дары Моря Темпура , Автосуши Филадельфия с Креветкой. Cena: Елизавета Хлебцы Choco Toast, Кухмастер Печенье Овсяное Миндальное, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Sen Soy Соус Терияки, Шоколадница Капучино, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. más...
|
|
1738 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anchk D
|