Diario de Alisa161rus, 28 feb. 18

Perfil de Alisa161rus | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

🙁

57 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2018:

1490 kcal

Grasa: 60,60g | Prot: 77,23g | Carbh: 154,46g. Desayuno: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Говядина с Овощами, Sen Soy Фунчоза Вареная, Snickers Snickers с Семечками. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булочка, Snickers Snickers с Семечками, Био Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефирный 1%, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. más...