Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 44,09g | Prot: 79,79g | Carbh: 160,19g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Ламбер Сыр Сливочный, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Омлет с Молоком. Almuerzo: Гуляш из Говядины, Перловка Отварная. Cena: Пастрома Птицы, Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез, Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Santal Красный Сицилийский Апельсин. más...
|
|
2327 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nat_1981
|