Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 42,02g | Prot: 70,64g | Carbh: 168,58g.
Desayuno: Chamyto Leite Fermentado, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Almôndegas de Carne de Vaca, Batata Doce. Almuerzo: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Almôndegas de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Nozes de Nogueira, Bananas, Ovo de Codorna, Sopa de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Geléia de Amora, Taeq Biscoito de Arroz com Linhaça. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tina Souza
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