Diario de indiana12, 27 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2018:
2333 kcal Grasa: 77,42g | Prot: 82,70g | Carbh: 323,23g.   Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Thürmann Schweineohr, Breakfast Coffee. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Espresso, Zucker, Dulano Leberwurst, Grob. Cena: Hello Fresh Bulgogi: Koreanisches Rindfleisch . Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen. más...
2461 kcal Ejercicio: Tenis - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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