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27 feb. 18
Diario de Maraneee, 27 feb. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
93,4 kg
Disminuído hasta ahora:
20,6 kg
.
Aún para ir:
8,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 febrero 2018:
553 kcal
Grasa: 6,81g | Prot: 80,50g | Carbh: 47,91g.
Desayuno:
Veganz Protein Shake Choco Peanut, Lifeplus Daily Biobasics.
Almuerzo:
Metzger Rinderhüfte, Champignons Frisch, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Lauch.
Cena:
Gurke (Geschält), Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Zwiebeln, Aldi Feldsalat.
más...
2302 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
15 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen, sehr gut👍
27 feb. 18 por el miembro:
sandram.80
Prima , schönen Tag dir.
27 feb. 18 por el miembro:
ich53
Super! Und weiter gehts :)
27 feb. 18 por el miembro:
LillyMunster82
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