Diario de Tielewop, 27 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
103,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2018:
1680 kcal Grasa: 49,62g | Prot: 75,78g | Carbh: 247,57g.   Desayuno: Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Meine Käserei Gouda Extra Alt, K-Classic Gourmet Metzger-Hinterschinken, Gurke (mit Schale), Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Meine Käserei Gouda Extra Alt, Gut & Günstig Bauernfrühstück, Gurke (mit Schale), Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot. Cena: Rapunzel Kokosfett, Baktat Rote Linsen Gekocht, Weißkohl, Möhren, Zwiebeln, Rosenkohl. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch Schokolade, Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana


Comentarios 
Guten Morgen  
26 feb. 18 por el miembro: MoFu27

     
 

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