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Gute konstante Fortschritte die neue Ernährung macht sich bezahlt :)
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128,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 48,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 38,61g | Prot: 59,59g | Carbh: 142,36g.
Desayuno: Aldi Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Gurke (mit Schale), Sauerteigbrot. Almuerzo: Möhreneintopf. Cena: Sauerteigbrot, Reis (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Erbsen und Möhren (Gefroren), Gelber Mais. Pasa Bocas / Otros: Gala Äpfel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Faulpelz2
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