Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 58,92g | Prot: 67,08g | Carbh: 194,96g.
Desayuno: Soprole Yoghurt. Almuerzo: Michelada, Muslo de Pollo, Puré de Papa. Cena: Pizza de Carne y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo. más...
|
|
2100 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Bailando (Paso Medio) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ninilight
|