Diario de omarpd, 26 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2018:
1877 kcal Grasa: 47,61g | Prot: 133,93g | Carbh: 234,32g.   Desayuno: Andatti Café Cafetera, Hellmann's Mayonesa Light, Similares Zero-Carb Protein, Queso Panela, Coffee-Mate Crema para Café, Plátano, Sara Lee Pan Multigrano, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance, Splenda Endulzante sin Calorías. Almuerzo: Bolillo, La Moderna Spaghetti con Crema, Salmón al Horno o a la Parrilla, Lentejas. Cena: Herbalife Malteada, Fresas, Piña, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. Pasa Bocas / Otros: Karate Cacahuates Japoneses, Aladino Crema de Cacahuate, Sara Lee Delightful. más...
3680 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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