Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
520 kcal
|
Grasa: 12,26g | Prot: 101,84g | Carbh: 0,20g.
Desayuno: Тилапия. Almuerzo: Тилапия. Cena: Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Тилапия. más...
|
|
1794 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gloriandr
|