Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 36,20g | Prot: 18,92g | Carbh: 196,83g.
Almuerzo: Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Смешанный Зеленый Салат, Помидоры, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Бондюэль Рататуй по-Провански. Cena: Каравай Хлеб Черный Столовый, Перловка Отварная, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Вода (в Бутылке), Мёд, У Палыча Сорбет Клубника. más...
|
|
1716 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 5 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
26 feb. 18 por el miembro: natalia_1900
|
делись секретом мастерства😄
26 feb. 18 por el miembro: ghbvth734
|
Наверно накануне выпила много чая с малиной на ночь, вот и залило. Сегодня норм!
26 feb. 18 por el miembro: Mom Stifler's
|
Думаю что за месяц доползу до "своих" 53 кг
26 feb. 18 por el miembro: Mom Stifler's
|
март - месяц длинный, не то что февраль 😁 канеш доберешься!)
26 feb. 18 por el miembro: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|